رواندرمانی یا درمان روانشناختی یا صحبت درمانی راهی برای کمک به افرادی است که دچار انواع مختلفی از بیماری های روانی و اختلالات عاطفی هستند. رواندرمانی به حذف یا کنترل علائم مشکل زا کمک میکند تا فرد عملکرد بهتری داشته باشد و سلامتی و درمان را بالا ببرد. با کمک روان درمانگران افسردگی، اضطراب و وسواس را درمان کنید.
رواندرمانی آنلاین به حل مشکلاتی نظیر اختلال در کنار آمدن با زندگی روزمره، تاثیر آسیب روحی، بیماری جسمی یا فقدان (مثل مرگ عزیز) و اختلالات خاص روانی (مثل افسردگی و اضطراب) کمک میکند. رواندرمانی انواع مختلفی دارد و ممکن است تاثیر یک نوع روی یک مشکل خاص بهتر باشد. میتوان همراه با رواندرمانی از دارو یا دیگر روش های تراپی استفاده کرد.
چه زمانی از روانکاوی استفاده میکنیم؟
روانکاوی آنلاین نوعی گفتاردرمانی دقیق است که تلاش دارد افکار و عواطف ضمیر ناخودآگاه یا عمیق ذهن را به ضمیر خودآگاه بیاورد تا تجارب و عواطف سرکوبشده، که اغلب ریشه در کودکی دارد، به منصهی ظهور برسد و بررسی شود. بیمار و روانکاو با همکاری یکدیگر تاثیر خاطرات سرکوبشده را روی تفکر، رفتار و روابط بزرگسالی فرد بررسی میکنند.
افراد دچار افسردگی، مشکلات عاطفی، ترومای عاطفی، الگوی رفتار عصبی، رفتار خودمخرب، اختلال شخصیت یا مشکلات مداوم در رابطه میتوانند از مزایای روانکاوی بهرهمند شوند. براساس یک تحقیق کوچک، ۷۷ درصد از بیماران بعد از قرار گرفتن تحت روانکاوی گزارش دادند که علائم، مشکلات درونفردی، کیفیت زندگی و سلامتشان بهبود یافته است. بعد از گذشت یک سال، ۸۰ درصد شرایط بهتری را تجربه کردند.
آیا رواندرمانی تاثیر دارد؟
از تحقیقات چنین برمی آید که اکثر کسانی که رواندرمانی انجام میدهند از شر علائم خلاص میشوند و میتوانند عملکرد بهتری در زندگی داشته باشند. تقریبا ۷۵ درصد از کسانی که وارد جلسات رواندرمانی میشوند تاثیر مثبتی از خود نشان میدهند. ثابت شده که رواندرمانی منجر به بهبود رفتار و عواطف میشود و با بروز تغییرات مثبت در مغز و بدن همراه است. کم شدن روز های بیماری، ناتوانی کمتر، مشکلات پزشکی کمتر و رضایت کاری بیشتر از دیگر مزایای رواندرمانی است.
چه زمانی بهتر است به سراغ روان درمانی برویم؟
به دلیل تصورات غلط بسیاری که در مورد روان درمانی وجود دارد، ممکن است تمایلی به امتحان کردن این متد درمانی نداشته باشید. حتی اگر از واقعیت امر و وجود مشکل آگاه باشید، ممکن است برای شروع درمان احساس تردید و اضطراب کنید. احساس افسردگی، اضطراب یا عصبانیت خوشایند نیست. غلبه بر این احساسات ارزشش را دارد که یه روان درمانگر مراجعه کنید. وبسایت localpsychology یک مجموعه معتبر در زمینه ارائه خدمات مشاوره در زمینه های مختلف روانشناسی است که توانسته اعتماد بسیاری از مراجعین را بدست آورد.
برخی افراد نیز بعد از اینکه یک مدت طولانی احساس افسردگی، اضطراب یا عصبانیت داشتهاند، سراغ روان درمانی میروند. برخی نیز برای درمان یک بیماری مزمن که سلامت عاطفی یا جسمی آنها را به خطر انداخته سراغ این درمان میروند.
با این حال، مشکلات کوتاهمدت دیگری نیز وجود دارد که نیازمند درمان هستند:
طلاق
تنهایی
احساس درماندگی در محل کار جدید
یا غمِ از دست دادن یکی از عزیزان
استرس بخشی از تجربه همه ما در زندگی است و ناتوانی در کنترل آن میتواند منجر به بسیاری از بیماریهای جسمی و اختلالات روانی شود. نکته بسیار مهم برای همه ما آن است که بدانیم چگونه باید استرس خود را مدیریت کنیم؟
بی تردید کنترل نکردن استرس منجر به بسیاری ازبیماری ها و اختلالات از جمله بی خوابی، زخم های گوارشی، فشار خون بالا، آسم و میگرن تا افسردگی و گرفتگی عروق می شود. سالهای زیادی این گونه به نظر میرسید که این قبیل مشکلات را نمیتوان با تمرین کنترل کرد و درمان آنها فقط از طریق مصرف داروها امکان پذیر خواهد بود. در واقع استفاده از داروهای زیاد به امید کمتر شدن میزان استرس و آرام شدن اوضاع .
درمان استرس چگونه صورت میپذیرد؟
امروزه نتایج تحقیقات درباره تن آرامی عمیق، خودآگاهی و پسخوراند زیستی باعث شده دیدگاه های قبلی تغییر کنند. همه ما می دانیم که با تمرین می توانیم واکنش های خود را کنترل کنیم. زمانی که ما از خودآگاهی کافی و توانایی مدیریت استرس برخوردار باشیم، تقریباً میتوانیم انتخاب کنیم که در برابر چالش های زندگی روزمره خود چه برخوردی داشته باشیم.
استرس مداوم یکی از مهمترین خطرات روزمره برای سلامتی انسان است، اما ما به عنوان یک انسان با میزان مشخصی از توانایی می توانیم با کمی تمرین روی آن اثر گذار باشیم.
سوال بسیار مهمی که در اینجا مطرح می شود این است که به راستی استرس چیست و چگونه می توانیم قبل از اینکه استرس ما را از پای درآورد و آن را به خدمت خود بگیریم؟
در قدم اول باید بتوانیم از جنبه زیستی به استرس نگاه کنیم. به این معنا که بیاموزیم چگونه توانایی های خود را گسترش دهیم تا بتوانیم جنبههای بد و نامناسب استرس را کم کنیم و جلوی استرس ناخوشایند را گرفته و از جنبه های خوب و مفید استرس بتوانیم استفاده کنیم.
آیا ما به مدیریت استرس نیاز داریم؟
به نظر می رسد که بعضی از افراد نسبت به برخی دیگر به راحتی با استرس کنار می آیند و این به دلیل تفاوت های ساختاری در شخصیت افراد است. تربیت و شخصیت ما به طور گسترده ای،ساختار نگرش ها و انتظارات ما را به وجود می آورند که خود باعث کنارآمدن با چالشها و خواسته های زندگی،به طور فردی می شوند.در این بین می توانیم از وضعیت یادگیری درباره موضوع استرس و مدیریت آن استفاده کنیم.
به خود و دیگران یادآوری کنید که داشتن استرس نشانه ضعف و یا کمک نخواستن نیست و یادگیری نحوه مدیریت برای به دست گرفتن و کنار آمدن با استرس به معنای این است که میخواهید تواناییهای خود را افزایش داده و کارها را با درایت بیشتری انجام دهید. استرس در واقع قسمتی از تغییر است و تغییر در زندگی یعنی تنوع. تنوع چاشنی زندگی است . تغییرات به طور اجتناب ناپذیری با خود چالش ها، خواسته ها و تهدیدهای احتمالی را به همراه دارد . اگر یاد بگیرید که چگونه این خواسته ها، چالش ها و تهدیدها را درست هدایت کنید بدون شک زندگی خوشحال تر، سالم تر و موفق تری را تجربه خواهید کرد.
برای این منظور باید یاد بگیرید که پاسخ به استرس چیست؟
منشا استرس کدام است ؟
و تاثیرات استرس بر سلامت و عملکرد ما چگونه است؟ شما تنها کسی نیستید که از استرس رنج میبرد. امروزه حداقل سه چهارم کسانی که به پزشک مراجعه میکنند از استرس شکایت دارند و بسیاری از پزشکان نیز بر این باورند که علائم اکثر بیماری ها مربوط به استرس است. متاسفانه اغلب پزشکان با بیماران خود درباره اختلالات مربوط به استرس صحبت نکرده و مشکلات آنها را ریشه یابی نمی کنند. برای مثال بسیاری از اضطراب و افسردگی ها با قرص و دارو درمان می شوند، این کار در کوتاه مدت جواب می دهد، اما موقتی است و نمیتواند مشکلات نهفته را درمان کند.
استرس: ریشه اضطراب و افسردگی
تقریباً همه افراد حداقل در برخی اوقات دچار استرس می شوند. حدود یک چهارم مردم معتقدند که استرس شدیدی دارند، با وجود اینکه به طور معمول تصور بر این است که استرس مداوم باعث اضطراب می شود اما اغلب منجر به افسردگی نیز خواهد شد. تفکر منفی صرف نظر از اینکه ما نگران باشیم یا نه به طور معمول منجر به اضطراب ،افسردگی و گاهی اوقات هیجانات منفی دیگر از جمله خجالت، احساس گناه و ناکامی می شود. استرس با لذت بردن از زندگی تداخل پیدا میکند و میتواند منجر به افسردگی نیز شود. مشکلات متعدد دیگری نیز وجود دارد که میتواند منجر به افسردگی و اضطراب شود مانند عدم تعادل هورمونی، عوامل ژنتیک، عوارض جانبی داروها و بیماری.
استرس و نگرانی متعاقب آن عادتی است که یاد گرفته می شود و به نظر می رسد کمترین تاثیر ژنتیک را می پذیرد.مردم تمایل دارند به عادتهای نگرانی شان « عادت کنند »و اغلب متوجه نمی شوند که این عادت های نگرانی شان تا چه اندازه بر سلامت جسم و روان شان اثر میگذارد .
استرس را میتوان به عنوان افکار یا تصورات غیرسازنده که منجر به اضطراب یا مانع آرامش می شود تعریف کرد. برنامه ریزی و حل مسئله، افکار سازنده ای هستند که میتوانند میزان کمی از اضطراب را به دنبال داشته باشند. استرس، اغلب افکار مضری هستند که نه تنها تمایل به تکرار شدن دارند بلکه در حل مسئله موثر نیز میتوانند تداخل ایجاد کنند.
افرادی که استرس زیادی دارند و معیارهای اختلال اضطراب فراگیر را پر می کنند، نه تنها اضطراب و افسردگی بیشتری را نسبت به بقیه تجربه میکنند بلکه مستعد بسیاری از مشکلات پزشکی از جمله بیماریهای قلبی ، سردرد و نشانگان روده تحریک پذیر نیز هستند. متاسفانه، علم پزشکی جدید، اغلب به جای علت مشکل، نشانه های آن را از بین میبرد. در این موارد، عادتهای نگرانی، افکار منفی و چندین عادت ناسالم دیگر به طور معمول علت اضطراب، افسردگی و مشکلات پزشکی هستند و بیماران اغلب به جای اینکه تشویق به تغییر این عادتها شوند، صرفا تحت دارو درمانی قرار میگیرند. نگرانی به عنوان بذر بسیاری از مشکلات پزشکی و روانشناختی به طور معمول نادیده گرفته میشود و پزشکان به ندرت به بیمارانشان پیشنهاد می کنند که برای درمان نگرانی شان به درمانگر شناختی رفتاری مراجعه کنند.
تست ساده استرس:
۱) آیا اختلال اضطراب و استرس دارید؟
۲) آیا اعتقاد دارید استرس تان غیر قابل کنترل است؟ ۳) نشانه های زیر را بررسی کنید و ببینید کدام یک را حداقل گاهی اوقات تجربه می کنید.
تمرکز ضعیف
خستگی
بی خوابی
تحریک پذیری
تنش عضلانی
احساس بیقراری و تشویش
اکنون نشانه هایی را که بیشتر روزها تجربه می کنید علامت بزنید .
آیا حداقل دو یا سه نشانه را علامت زدید یا به سوال اول جواب مثبت دادید؟
اگر چنین است و اگر این نشانه ها حداقل ۶ ماه است که شما را آزار میدهد، شما احتمالاً دچار اختلال استرس هستید.اگر همه نشانهها را دارید اما کمتر از ۶ ماه است احتمالاً دارید یک دوره سازگاری را پشت سر می گذارید که هم ممکن است حل شود و هم ممکن است به اختلال استرس فراگیر منجر شود .
افراد اغلب در کودکی یا نوجوانی به اختلال استرس مبتلا میشوند. با وجود این، این اختلال میتواند با یک رویداد مهم زندگی نظیر رفتن به دانشگاه، بچه دار شدن، طلاق ، از دست دادن عزیز یا بازنشستگی نیز شروع شود. خبر خوب اینکه درمان اختلال استرس به طور معمول بدون هرگونه دارو درمانی می تواند مفید و موثر واقع شود. علاوه بر این وقتی نگرانی از بین برود، خلق و سلامتی نیز بهبود پیدا میکند. دو چیز خیلی مهم وجود دارد که باید در مورد ماهیت استرس و نگرانی بدانید تا بتوانید شروع به شکل دادن عادت های سالم تر و آرامش بخش تر در در خودتان کنید. اول اینکه استرس در مارپیچ تعامل بین افکار، تصورات، احساسات جسمی، رفتارها و هیجانات رخ میدهد.دومین جنبه مهم از ماهیت استرس این است که جنگیدن با آن، بیشتر آن را تقویت می کند. بسیاری از از تمرین ها که در این مقاله ذکر میکنیم در برگیرنده روشهایی برای دور زدن و نجنگیدن با استرس است.
پیشنهاد درمانی
توصیه میشود به یک درمانگر که کاملا به درمان شناختی رفتاری و توجه آگاهی یا رفتار درمانی دیالکتیک مسلط است مراجعه شود.خود پایشی یا خود بازنگری نیز ابزار مفیدی است که ثمربخشی آن به اثبات رسیده است. استفاده از فرم های خودپایشی همچنین کمک میکند تا احتمال پیروی از توصیه های صورت گرفته نیز بیشتر شود. همچنین کمک میکند تا پیشرفته تان را ردیابی کنید.
استرس های خود را بازنگری کنید .
ابتدا دفترچه ای تهیه کنید و با ثبت استرسهای روزانه خود به بازنگری نگرانی های تان بپردازید و برگه اول دفترچه را به سه ستون تقسیم کنید. در ستون سمت راست، نگرانیها را بنویسید. در ستون وسط، مدت زمان و تاریخ نگرانی را بنویسید در ستون سمت چپ، میزان اضطراب خود را برحسب ۰ تا ۱۰ یادداشت کنید:
صفر به معنای نبود استرس و ده به معنای شدیدترین حالت استرس خواهد بود.
نگرانی:
مدت زمان و تاریخ:
میزان اضطراب ( ۰ تا ۱۰ ):
زمستان در راه است. آیا لباسهای زمستانی خود را آماده کردهاید؟ یک لباس زمستانی مناسب، یک کاپشن یا پالتوی مناسب بهترین همراه شما در زمستان است. اگر برای زمستان امسال قصد خرید کاپشن مناسبی دارید، این مطلب لکلک را از دست ندهید.
بهیاد داشته باشید که یک کاپشن چرم خوب تا سالها همراه شماست و نیازی به تعویض آن ندارید. شاید هنگام خرید کاپشن مجبور باشید به نسبت دیگر لباسها پول بیشتری برای آن خرج کنید، اما مطمئن باشید تا چند سال خیالتان از لباس زمستانی راحت است.
اصولاً کاپشن لباسی است که باید از نظر جنس الیاف و طول پارچه شما را گرم نگه دارد؛ باید بتواند از شما در برابر سرما، باد، باران و برف محافظت کند.
برای یک خرید مطمئن، دانستن برخی نکات بسیار ضروری است. به عنوان مثال چه نوع کاپشنی برای ما مناسب است؟ چقدر هزینه برای خرید یک کاپشن خوب، معقول و منطقی است؟ کاپشنها در چه مدلهایی تولید میشود؟ و سوالاتی از این قبیل. برای پاسخ به سوالات بالا، ابتدا بهتر است، با ست من آشنا شویم.
چگونه باید متناسب باشد؟
ژاکتی که مناسب شما باشد عملکرد بهتری دارد و احساس فوق العاده ای خواهد داشت. بسته به نوع فعالیت ، فرم بدن و جنسیت ، لباس مردانه به طور متفاوتی بریده می شوند. در اینجا چند نکته را باید در نظر بگیرید که تناسب اندام را در نظر بگیرید.
فرم بدن: وقتی دو دست خود را بلند می کنید ، کت شما باید پشت شما را بپوشاند و کاف ها باید مچ دست شما را بپوشانند. اگر پالتو مردانه دارای تنظیم کننده است ، از آنها برای تطبیق کت با فرم بدن خود استفاده کنید. اگر می خواهید این کت را روی سایر لباس ها (یعنی یک پشم گوسفند) قرار دهید ، توصیه می کنیم اندازه بعدی را امتحان کنید.
تناسب: کت ها بسته به نوع فعالیتی که برای آن در نظر گرفته شده اند ، از نظر سبک و شکل متفاوت خواهند بود. در اینجا ویژگی های متداول برای جستجو وجود دارد.
تناسب اندام آرام: کاپشن های روزانه تناسب اندام و معمولاً طول بیشتری برای محافظت بیشتر خواهند داشت. کاپوت را امتحان کنید ؛ اگر قابل تنظیم است ، شکل را متناسب با چهره شما تغییر دهید.
نه محکم و نه گشاد ، این کاپشن ها فضایی را برای شما فراهم می کنند که یک لایه دیگر مانند پشم در زیر آن بپوشید. هودهای قله دار و قابل تنظیم محافظت بهتری از چهره ارائه می دهند.
تناسب فنی: کاپشن های کوهنوردی و کوهنوردی آزادی حرکت بیشتری را در اختیار شما قرار می دهند و در عین حال به بدن نزدیک تر می نشینند. کتهای کوهنوردی و جیب کوهی معمولاً دارای طول کوتاهتر و جیبهای بالاتری هستند که حتی در صورت استفاده از مهار نیز قابل دسترسی است. کاپوت باید یک کلاه ایمنی داشته باشد بنابراین این را در نظر بگیرید.
کت های : ژاکت زنانه های ضد آب زنانه متفاوت از ژاکت های ضد آب مردانه است و معمولاً تناسب بیشتری را ارائه می دهد. آنها ممکن است دارای بازوهای کمی کوتاه تر ، شانه های باریک تر و عرض بیشتری در ناحیه باسن باشند
کابل سیلیکونی نسوز چیست؟ ما در اینجا قصد داریم سیم و کابل نسوز سیلیکونی که از محصولات و تولیدات شرکت راهدار صنعت کیهان میباشد را به شما معرفی کنیم. در ابتدا به معرفی و بررسی سیم و کابل ضد حریق میپردازیم. پس با ما همراه باشید. جهت استفاده از انواع سیم و کابل ها در حوزه های مختلف، لازم است از سیم و کابل مناسب آن حوزه استفاده شود.
یکی از پرکاربردترین نوع سیم و کابل، سیم و کابل نسوز میباشد که در موارد مخصوص به خود مورد استفاده قرار میگیرد. البته کلمه نسوز بودن در مورد این نوع سیم و کابل ها نباید این تصور را در شما به وجود آورد که به هیچ وجه آتش نمی گیرند، بلکه منظور این است که مقاومت بالایی در برابر آتش دارند. اگر برای خرید سیم و کابل به بازار و فروشگاه های عرضه کننده این محصول مراجعه کرده باشید، خواهید دید که انواع مختلفی از آن در بازار موجود می باشد که گاهی این تنوع بالا باعث سر درگمی خریداران می شود.
برای این که بتوانید خرید مناسب و درستی انجام دهید لازم است با کارایی هر یک آشنایی داشته باشید. از همین رو لازم است تعریفی دقیق از سیم و کابل ضد آتش در اختیار شما قرار دهیم. در تعریف سیم و کابل ضد حریق باید گفت: سیم و کابل هایی که در دمای بالا مقاوم بوده و مشکلی برای آن ها از لحاظ عبور جریان در دماهای بالا به وجود نمی آید.
معمولا از این نوع سیم و کابل ها در مکان هایی که درجه حرارت و گرما بالا باشد استفاده می کنند تا به این ترتیب بتوانند احتمال حریق در این مکان ها را به حداقل میزان ممکن برسانند. این نوع سیم و کابل ها علاوه بر مقاومت در برابر آتش در برابر شرایط نامناسب جوی، اشعه ماوراء بنفش، مواد شیمیایی و روغن ها مقاومت خوبی را از خود نشان می دهند.
سیم و کابل نسوز در انواع مختلفی به بازار ارائه می شوند که عبارت اند از:
ویژگیهای سیم و کابل نسوز یکی از مهم ترین موارد در رابطه با این نوع سیم و کابلها میباشد که تاثیر بسیاری در شناخت کاربردهای آن در صنایع مختلف دارد. از این رو لازم است در این مطلب به بیان برخی از مهم ترین آن ها بپردازیم.
در رابطه با دلایل استفاده از سیم و کابل نسوز (Fire Resistant Cable) باید گفت: این محصولات با هدف حفظ و نگهداری عملکرد طبیعی دستگاه های مختلف در زمان حوادث غیر مترقبه و یا آتش سوزی در مکان های حساس مورد استفاده قرار می گیرد. همین موضوع می تواند از خسارات جانی و مالی در محیط جلوگیری کرده و از ایجاد هزینه های اضافی جلوگیری نماید.
همان طور که در بالا گفته شد، معمولا از کابل ضد حریق جهت کاربردهای ایمنی و اطفاء حریق در سیستم های کنترل، سیستم های حفاظتی و هشدار حریق، سیستم های اعلام حریق و ارتباط صوتی و در مکان هایی که میزان دما بالا باشد استفاده می کنند و در واقع کاربرد کلی آن را می توان همین مورد بیان کرد.
اما اگر بخواهیم به طور موردی در رابطه با کاربردهای آن صحبت کنیم می توانیم به موارد زیر اشاره داشته باشیم:
یکی از سوالات مهمی که در رابطه با سیم و کابل نسوز به وجود می آید این است که جنس این نوع سیم ها و کابل ها از چیست که باعث مقاومت بالای آن ها در برابر دمای بالا شده است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت: معمولا این سیم ها و کابل ها را از جنس سیلیکونی میسازند و این موضوع به دلیل ویژگی های شگفت انگیز سیلیکون می باشد. البته میزان درصد خلوص سیلیکون استفاده شده در این نوع سیم و کابل ها یکی از موارد مهم در تعیین ویژگی های آن می باشد. سیلیکون را می توان یکی از ترکیبات مصنوعی معرفی کرد که تنوع زیادی در اشکال و کارکردهای آن وجود دارد. این عنصر شیمیایی در گروه شبه فلزات قرار می گیرد و با نماد si در جدول تناوبی شناخته می شود.
تحقیقات در رابطه با این شبه فلز نشان می دهد که خواص فیزیکی و شیمیایی این ماده تا ده ها سال هم باقی می ماند و به همین دلیل با خیال راحت می توان در ساخت سیم و کابل ضد حریق از آن استفاده کرد. اگر بخواهیم به ویژگیهای منحصر به فرد سیلیکون اشاره داشته باشیم باید بگوییم که این ماده در برابر رطوبت، تابش شدید نور خورشید، سرما و گرمای بالا مقاومت بالایی دارد. علاوه بر این همان طور که می دانید هدف استفاده از سیم و کابل ضد آتش این است که در زمان رخ دادن حریق جریان عبوری از هادی سیم و کابل قطع نشود. بنابراین هادی موجود در این نوع سیم ها و کابل ها از روکش آن مهم تر هستند.
تصور کنید که اگر جریان عبوری قطع شود کار اطفاء حریق قبل از حضور آتش نشان ها با اختلال رو به رو می شود. ترکیبات خاص سیلیکون که در ساخت کابل نسوز سیلیکونی استفاده می شود تا 3 ساعت می تواند مانع از قطع شدن جریان شود. به این ترتیب می توان در مواقع حساس با استفاده از این نوع کابل ها به راحتی به کار اطفاء حریق پرداخت و از آسیب های احتمالی که ممکن است در محیط به وجود آید، جلوگیری کرد.
وقتی که می گوییم استفاده از سیم و کابل نسوز سیلیکونی در بسیاری از صنایع مشاهده می شود، میتوان گفت که این استفاده گسترده به دلیل ویژگی ها و مزایایی است که این نوع سیم و کابل ها دارند. از همین رو در ادامه به برخی از ویژگی های مهم این کابل اشاره خواهیم کرد.
اما استفاده از سیم و کابل نسوز سیلیکونی در کنار مزایایی که دارد می تواند دارای معایبی هم باشد که شناخت این موارد می تواند در انتخاب مناسب تاثیرگذار باشد. چرا که این موارد میتوانند تعیین کننده کارایی این نوع کابل باشند.
از جمله این معایب می توان به موارد زیر اشاره کرد:
امروزه به دلیل گستردگی کاربرد سیم و کابل ضد حریق در صنایع مختلف انواع متنوعی از آن در بازار موجود می باشد که تنوع بالای آن باعث سهولت در انتخاب و استفاده از آن شده است. یکی از انواع این نوع کابل ها، کابل نسوز شیلد دار می باشد. کابل های شیلد دار یکی از پر کاربردترین انوع کابل ها در صنابع مختلف هستند که استفاده های فراوانی از آنها می شود. در تعریف این نوع کابل باید گفت: کابل شیلد دار کابلی است که از یک یا چند عایق و لایه محافظ داخلی تشکیل شده است. در واقع این نوع کابل ها از یک هادی که آن هادی با یک لایه دیگر پوشانده شده (توسط یک لایه ی رسانا محصور شده) است، تولید می شود.
اگر بخواهیم در رابطه با هدف استفاده از شیلد در کابل ضد حریق صحبت کنیم باید بگوییم: محافظت از اطلاعات کابل ها در برابر انواع تداخلات الکتریکی و مکانیکی از اهداف اصلی آن می باشد. شیلد در این نوع کابل ها برای این که بتواند نویز سیگنال ها را کاهش دهد، مانند یک قفس فارادی عمل می کند که موجب عدم تداخل امواج با سایر دستگاه های موجود در محیط می شود.
کابل نسوز شیلدار برای انتقال هر دو سیگنال های دیجیتال و آنالوگ در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و اهمیت استفاده از شیلد در این نوع کابل ها را می توان اینگونه توضیح داد که اگر در این نوع کابل ها از شیلد استفاده نشود وقتی که کابل در مجاورت انواع کابل های پاور و یا نویز های الکتریکی قرار گیرد، نمی تواند تمام پارامتر ها را به طور صحیح منتقل نماید و در واقع ممکن است سیگنال های دریافتی دارای خطا شوند.
مدل های مختلفی از کابل نسوز شیلدار در بازار موجود هستند و تفاوت های میان شیلدها بر اساس دلایل مهندسی و رعایت استانداردها می باشد.
برخی از مهمترین کابل های شیلد دار عبارتند از:
به طور کلی دلایل استفاده از این نوع کابل ها را میتوان به صورت زیر بیان کرد:
شیلدها با توجه به ویژگی هایی که دارند در گروه های مختلفی دسته بندی می شوند که از هر یک از آن ها می توان برای ساخت کابل نسوز استفاده کرد. در ادامه به معرفی انواع شیلد های مورد استفاده در این نوع سیم و کابل ها اشاره خواهیم کرد.
شیلد نواری: این نوع شیلد ها با نام محافظ الکترومغناطیس پیرامونی شناخته می شوند که به عنوان کارآمدترین انواع شیلد در بازار معرفی می شوند. علت این موضوع را می توان پوشش 100 درصدی این نوع شیلد ها معرفی کرد. این نوع شیلد ها می توانند انرژی الکتریسیته ساکن را که توسط امواج الکترومغناطیسی محیط به وجود می آید، کنترل و دفع کنند.
شیلد بافت: این نوع شیلد های مورد استفاده برای کابل ضد حریق از گیس بافت کردن نوعی سیم های نازک به وجود می آید و به همین دلیل نام بافت را بر روی آن گذاشته اند. از مزایای این نوع شیلد می توان به مقاومت و انعطاف پذیری بالا در برابر شکست و یا پارگی اشاره کرد. تنها عیب این نوع شیلد ها پوشش کمتر آن نسبت به شیلدهای نواری می باشد.
شیلد ترکیبی: این شیلد را می توان ترکیبی از دو نوع قبلی دانست. برای این کار پوشش نواری را نازک تر کرده و آن را به شیلد بافت با تراکم پایین تر اضافه می کنند.
شیلد بافت چند لایه: برای این که بتوان حداکثر پوشش را برای کابل مقاوم در برابر حریق ایجاد کرد روی آن را با دو یا سه لایه شیلد بافت می پوشانند.
استاندارد تست کابل نسوز
استانداردهای سیم و کابل نسوز
همان طور که میدانید سیم و کابل نسوز به کار رفته در ساختمان ها، جزء مهمترین تأسیسات ساختمانی هستند که بایستی در شرایط اضطراری از قبیل آتش سوزی، تا آخرین لحظه و بیشترین زمان ممکن آماده بکار بوده و عملکرد صحیح خود را حفظ کنند. از این رو سیم و کابل ضد حریق انتخابی شما باید مطابق با استانداردی های بین المللی و داخلی باشد. چرا که این استانداردها مشخصه ها و ابعاد فیزیکی و شیمیایی، خلوص مس هادی، سایز سطح مقطع، درصد خلوص سیلیکون، میزان تحمل کشش، میزان تحمل دما و… سیم و کابل را مشخص می نمایند.
استانداردهای بین المللی در نظر گرفته شده برای سیم و کابل ضد آتش موسوم به IEC و استاندارد ملی ایران موسوم به ISIRI می باشد.
همان طور که گفته شد انواع مختلفی از سیم و کابل ضد حریق در بازار موجود می باشد که هر یک از آن ها برای یک کاربرد خاص در نظر گرفته شده است. به همین دلیل لازم است در خرید این نوع سیم و کابل ها به یک سری نکات مهم توجه داشته باشید.
در ادامه به برخی از مهم ترین این موارد اشاره خواهیم کرد.
طبیعی است که در هر نوع خریدی یکی از مولفه های مهم و تاثیر گذار قیمت محصول مورد نظر می باشد که کابل های نسوز هم از این موضوع مستثنی نیستند. به همین دلیل لازم است به بررسی قیمت کابل نسوز پرداخت. البته در رابطه با قیمت این نوع محصولات نمی توان یک مبلغ مشخص و معین را برای همه آنها در نظر گرفت. این موضوع به آن دلیل است که عوامل مختلفی در تعیین قیمت کابل های نسوز تاثیرگذار میباشد. برای مثال می توان گفت درصد خلوص پوشش سیلیکونی، شیلد دار بودن یا نبودن، نوع شیلد، نوع عایق، سطح مقطع، برند تولید کننده کابل و… همگی از جمله عواملی هستند که به نوبه ی خود می توانند در تعیین قیمت نهایی تاثیرگذار باشند و هر یک باید در جایگاه خود مورد بررسی قرار گیرند.
تا چند سال گذشته ایران در بسیاری از حوزه ها مجبور به واردات کالا از کشورهای دیگر بود. اما در سال های اخیر با توجه به افزایش تحریم ها کشور ما سعی کرده به خودکفایی در حوزه های مختلف دست یابد. شرکت راهدار صنعت کیهان که از سال 77 فعالیت خود را در حوزه تولید انواع سیم و کابل آغاز کرده، توانسته است به عنوان برترین تولید کننده انواع سیم و کابل نسوز استاندارد در ایران شناخته شود.
در این سال ها با روی کار آمدن برندهای مختلف ایرانی باعث شده است که نیاز ایران به سیم و کابل ضد حریق در داخل ایران تامین شده و شرکت راهدار صنعت کیهان سهم عمده ای از این بازار را نصیب خود کرده است. متاسفانه امروزه افرادی سودجو را می توان یافت که با برندهای مختلف اقدام به تولید و ارائه سیم و کابل بی کیفیت و غیر استاندارد، با قیمت پایین نموده اند. محصول ارزان خوب است بلکه فقط از نظر قیمت و نه ارزش!
شما هموطنان عزیز می توانید با اطمینان خاطر انواع سیم و کابل ضد آتش تولیدی این شرکت را خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید. چرا که تمامی محصولات شرکت راهدار صنعت کیهان مطابق با استانداردهای داخلی و بین المللی تولید شده و جای هیچ گونه نگرانی برای مصرف آن ها وجود ندارد.
با خواندن مطالب بالا ممکن است سوالاتی در ذهن شما به وجود آمده باشد که ما در این بخش به برخی از مهم ترین و متداول ترین این سوال ها پاسخ خواهیم داد.
آیا کابل نسوز تولیدی راهدار صنعت کیهان دارای گارانتی است؟
بله، شرکت راهدار صنعت کیهان تمامی محصولات تولیدی خود را با تضمین کیفیت و با گارانتی معتبر ارائه میکند.
انتخاب نوع سیم و کابل نسوز به چه عواملی بستگی دارد؟
برای خرید این محصول باید به محیط مورد استفاده، ولتاژ کار، میزان دمای محیط، کاربرد سیم و بازه زمانی کارکرد آن توجه داشته باشید.
چگونه سیم و کابل نسوز با کیفیت خریداری کنیم؟
برای این که بتوانید بهترین سیم و کابل نسوز را با بهترین کیفیت تهیه کنید همین الان با کارشناسان فروش شرکت راهدار صنعت کیهان تماس بگیرید تا از مشاوره رایگان قبل از خرید بهره ببرید.
برای تهیه سیم و کابل ضد حریق نوع داخلی آن را تهیه کنیم یا خارجی؟
امروزه کیفیت سیم و کابل هایی که در داخل ایران تولید می شوند کمتر از نمونه های خارجی نیست و چه بسا کیفیت سیم و کابل تولیدی شرکت راهدار صنعت کیهان بیشتر از نمونه های خارجی می باشد. بنابراین می توانید از محصولات و تولیدات ما استفاده کنید.
آیا سیم و کابل نسوز سیلیکونی شرکت راهدار صنعت کیهان گواهینامه داخلی و بین المللی دارد؟
بله، شرکت راهدار صنعت کیهان دارای گواهی سازمان ملی استاندارد (ISIRI-1926-4) و همچنین گواهی ISO-9001 ،ISO-14001 و گواهی CE (انطباق با استانداردهای اروپا) میباشد.
کیفیت ارزان نیست، آن را ارج نهیم
محصول ارزان خوب است بلکه فقط از نظر قیمت و نه ارزش!
چندیست افرادی سودجو با برندهای تقلبی اقدام به تولید سیم و کابل نسوز بی کیفیت با قیمت بسیار پایین و ارائه آن به مشتریان نموده اند. شرکت راهدار صنعت کیهان با قیمتی معقول و مقرون به صرفه اقدام به تولید محصولات خود نموده و با شفافیت کامل روند تولید را مورد بازدید مشتریان خود قرار داده تا جای هیچ شبهه ای برای مشتریان ارجمند این شرکت باقی نماند. ما امیدواریم شما انتخابی آگاهانه داشته باشید تا هم حق مشتری پایمال نشود هم کسانی که صادقانه تولید می کنند و کسانی که در صدد بی کیفیت ارائه دادن محصولات خود هستند از یکدیگر تمیز داده شوند. وقتی شما برای خرید محصول مبلغی میپردازید در حقیقت بهای کیفیت آن را میپردازید. با آرزوی انتخاب و خریدی آگاهانه برای شما مشتریان ارجمند.
تیم فروش شرکت راهدار صنعت کیهان، آمادگی کامل خود را برای تامین کابلهای پروژه های کوچک و بزرگ شما هموطنان عزیز اعلام میدارد.
جهت دریافت لیست قیمت کابل نسوز و دریافت مشاوره رایگان قبل از خرید، همین الان با کارشناسان فروش ما تماس بگیرید. تیم بزرگ راهدار صنعت کیهان در تمامی مراحل مشاوره، انتخاب، خرید و خدمات پس از فروش در کنار شما مشتریان عزیز میباشد.
دفتر مرکزی: 88650175(021)
تلفن همراه: 09120469727
ایمیل: sale@rsk-co.com